傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考
- 作者: 枡野俊明
- 出版社/メーカー: 文響社
- 発売日: 2017/04/26
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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☆☆
なぜ読んだのか
理由は2つあり，
1つめは，「図太くな」るのが今年の目標だから
2つめは，amazonの「スポンサー」として本書が広告されて，そのように広告されている本の内容の質が気になり読了．
様々な自己啓発書で書かれている内容が禅思想と結びつけて語られる．どう活かすか
寝る前に寝室では人間関係や仕事など心を煩わせることは考えない(p.172)ようにし，座禅も生活に取り入れる．
